Ernährungsberatung &
Personaltraining

Ernährungs-
beratung &
Personaltraining

Du möchtest dich fitter fühlen, deine Ernährung umstellen oder einfach wieder mehr in deine Kraft kommen? Corinne ist die ideale Wegbegleiterin für deine Ziele – ohne Druck, dafür mit viel Freude und langfristiger Wirkung.

Corinne Jenny begleitet dich mit ganzheitlichem Blick, fundiertem Wissen und viel Einfühlungsvermögen. Ob mit gezieltem Personaltraining oder individueller Ernährungsberatung – ihr Ziel ist es, dir einen Weg zu zeigen, der nachhaltig wirkt und sich gut in deinen Alltag integrieren lässt. Dabei stehen Freude, Geduld und machbare Schritte stets im Vordergrund.

Tipp: Eine Kombination aus Training & Ernährung sorgt für noch mehr Klarheit, Motivation und Wirkung.

Geeignet bei

Wunsch nach mehr Energie und Lebensqualität, Bedarf nach ausgewogener & alltagstauglicher Ernährung, Unterstützung beim Aufbau gesunder Routinen, zielgerichteter (Wieder-)Einstieg in Bewegung & Training, körperliche Veränderung ohne Extremmassnahmen, sportliche Ziele (z.B. im Ausdauerbereich)

Ernährungsberatung

Alle Ernährungspakete beinhalten:

  • Erstgespräch und persönliche Standortbestimmung
  • Individuelle Betreuung und Coaching
  • Auswertung eines Ernährungstagebuchs
  • Entwicklung neuer, gesunder Gewohnheiten

Paket Small: CHF 350.–

  • 2 Besprechungstermine
  • 2 Monate Betreuung
  • 2 Körpermessungen

Paket Medium: CHF 780.–

  • 6 Sitzungen
  • 6 Monate Betreuung
  • Regelmässige Körpermessungen

Paket Large: CHF 1’450.–

  • 12 Sitzungen
  • 12 Monate Betreuung
  • Regelmässige Körpermessungen

Personaltraining

Alle Training-Abos beinhalten:

  • Persönliches und abwechslungsreiches Training
  • Individuelle Zielplanung & Betreuung
  • Indoor- und Outdoor-Möglichkeiten
  • Trainingspläne auf Anfrage

Einzellektion: CHF 145.–

  • 10er-Abo: CHF 1’400.– (CHF 140.– pro Stunde)
  • 20er-Abo: CHF 2’700.– (CHF 135.– pro Stunde)
  • 40er-Abo: CHF 5’200.– (CHF 130.– pro Stunde)